大家都知道，我们人体中这离不开的就是水，并且人体中有70%都是水分，而且准妈妈怀孕以后，身体内是有两个人，所以比我们普通人更需要水。在平时的生活中，如果孕妇体内水分不足的话，可能会导致血液浓稠度增加影响到胎儿的发育。所以各位准妈妈在孕期的时候要注意补水。如果身体出现这3种情况，是身体缺水的表现，要及时给身体补水。
孕妇出现这3种“情况”，可能是体内缺水了，要及时补充水分
1、尿液颜色泛黄，次数变少
大家也许知道，当尿液的颜色变得发黄的时候，表明体内缺少水分了。而且特别是上厕所的次数减少了，这说明体内严重缺少水分了。孕妇缺水会影响到胎儿的健康发育，各位准妈妈要及时补水。
2、身体排泄比较困难
准妈妈一般在怀孕中晚期是非常容易出现便秘现象的，这主要是因为准妈妈身体内的激素水平发生了变化，并且准妈妈的肠胃消化功能降低所引起的。在这时期内，如果孕妇体内的水分不足，会导致出现便秘的现象，所以说，当孕妇发现有便秘情况的时候，要注意在平时多喝水，补充体内的水分。
3、嘴唇异常
正常情况下，我们的嘴唇都是红润润的。只有当生病或者体内缺水的时候才会变得苍白干燥，如果孕妇发现自己嘴唇出现了这种情况，要及时补充水分。避免对胎儿造成影响。
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