乳糖不耐受可以喝纯牛奶吗

乳糖不耐受可以喝纯牛奶吗

乳糖不耐受的人群不宜喝纯牛奶，纯牛奶中同样含有大量的乳糖， 糖不耐受的宝宝喝了乳糖含量高的牛奶，易出现皮肤湿疹、腹痛、腹泻，甚至便血等症状，从而影响宝宝的生长发育，且鲜牛奶中酪蛋白含量较人乳高，在胃内容易形成较大凝块，不易消化，所以建议乳糖不耐症的孩子，尽量选择母乳喂养。

乳糖不耐受可给宝宝喝无乳糖奶粉，且根据宝宝对牛奶的耐受程度，也可选择低度或深度的水解蛋白奶粉。对乳糖不耐受表现症状严重的宝宝，也可以选择氨基酸奶粉。另外乳果糖不耐受的宝宝还可以服用乳糖酶来调理，乳糖酶每次吃含乳糖奶粉之前或者吃母乳之前都要吃上乳糖酶。

乳糖不耐受的症状

1、最常见的是腹泻，典型的粪便为黄色稀便，或者是呈蛋花汤样，带泡沫及酸臭味，有奶块。少数的孩子有呕吐、吐奶的现象，宝宝经常会出现腹胀，易哭闹。

2、表现为明显的腹胀、肠鸣音亢进、肠绞痛，有时候腹泻、呕吐。

3、其他胃肠道症状，部分孩子会出现胃肠功能的减弱，出现便秘。

症状严重的程度与孩子进食乳品的量有相关，因此有少数的患儿进食可耐受的、一定量的乳制品不会出现明显的症状。可因耐受的程度不同，表现因人而异，一般重的表现为腹泻，轻的表现腹泻可能不明显，可以出现腹胀，另外孩子可以出现腹部不适，大的孩子会以腹胀为明显表现。