儿童营养不良怎么调理

儿童营养不良怎么调理

1、营养方面：食物尽量要营养充足，如蛋白质、脂肪和碳水化物比例要合适，有助于消化吸收。部分小婴儿添加辅食需按照从一种到多种，从稀到稠，循序渐进的原则;

2、对因治疗：了解有无相关疾病，比如消化道疾病，出现经常腹泻、呕吐等情况，需要积极寻找原因，对因治疗;

3、饮食方面：如儿童食欲较差，可适当补充维生素、微量元素，如锌可以增进食欲，有助于消化吸收。儿童消化吸收不良时，可考虑适当补充益生菌、消化酶促进食物吸收。母乳喂养者如果母乳量不够，积极添加奶制品，加强热卡供应。建立良好饮食习惯，改掉偏食、挑食的不良饮食习惯，避免在两餐之间进食大量零食;

4、日常护理：营养不良的儿童抵抗力较弱，容易感染，应注重日常护理，包括皮肤黏膜护理、口腔清洁卫生等。

儿童营养不良的原因

第一，最常见的是孩子饮食结构不正常，吃的少或者摄入的食物热卡不足，所以营养不良;

第二，孩子小肠吸收营养成分较低，比如慢性腹泻的孩子，小肠黏膜功能受损，吸收功能出现一定程度的障碍，就可以导致营养不良;

第三，经常反复腹泻或者是有结核感染消耗过多，都可以引起孩子营养不良;

第四，有基础性疾病，比如炎症性肠病或者先天性心脏病或者血液肿瘤性疾病的孩子，容易营养不良。