1
中脘穴
位置：位于人体上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。
操作：屈儿仰卧，家长用左手大拇指点按中脘穴。
2
三阴交穴
位置：在内踝尖直上三寸，胫骨后缘。
操作：家长在点按中脘穴的同时右手大拇指掐双侧三阴交穴，如此持续操作5分钟。
3
肚脐
位置：脐中心。
操作：患儿仰卧，家长用掌心对准脐中心逆时针摩动5分钟。
4
肚角
位置：脐下2寸(石门)旁开2寸大筋。
操作：用拇、食、中三指拿法，称拿肚角。操作3次。
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