儿童生长痛的症状与原因

儿童生长痛的症状

国外有研究表明，出现生长痛的孩子，在询问他们的病情时，有38%的孩子会抱怨自己肚子疼，21%的孩子同时出现头疼，还有21%的孩子出现了不同程度的睡眠障碍。

这些状况虽然不属于生长痛的范畴，但是经常伴随着生长痛出现，在生长痛消失之后，这些症状也会随之消失。

儿童生长痛的原因

小孩生长痛主要是因为小孩生长发育过快，身体吸收的营养跟不上生长速度，所以会出现生长痛的情况。

一是由于小儿处于快速生长发育期，下肢骨骼生长迅速，而其周围的神经、肌肉、肌腱、关节囊等生长速度相对慢一些，导致骨骼会拉扯周围组织，出现牵拉通。

二是由于小儿活泼好动，运动量大，又不知疲倦，时间一长运动产生的酸性代谢产物堆积在组织间，也会出现肌肉酸痛

三是因为幼儿开始学步时小腿的胫骨较弯曲，为了适应这种现象，人体会代偿性地出现一定程度的膝关节外翻。

儿童生长痛是缺钙吗

孩子生长痛不是缺钙引起的，这是属于正常的情况。

但是在宝宝成长这段时间，还是要给孩子补充营养，让宝宝吃含钙量高的食物，像排骨汤、鸡汤、牛奶、鸡蛋都非常适合，这些能够有助于宝宝的骨骼发育。

另外平常让宝宝多晒太阳，有空也可以通过运动，像跑步、跳高以及打羽毛球都非常适合，不仅可以锻炼孩子的身体，对宝宝的成长也是有利。平时也要注意孩子的身体，要做好保暖，防止孩子生病。