打完新冠疫苗后可以吃鸡蛋不

打完新冠疫苗后可以吃鸡蛋不

打完新冠疫苗后是可以吃鸡蛋的，鸡蛋可以充分补充人体的生理需要，但是有少数对鸡蛋过敏的人，是不可以吃鸡蛋的，否则会出现严重的不良反应，所以能不能吃鸡蛋还是要看体质。

鸡蛋属于高蛋白的食物，不仅含有大量的蛋白质，而且含有卵磷脂，可以补充机体所需的营养，从而也可提高免疫力，而且不会影响到新冠疫苗抗体的产生，

小贴士：

在打新冠疫苗后，最好不要吃辛辣和刺激性的食物，还要避免吃过于油腻的食物，同时也要注意接种部位的清洁卫生，避免导致局部出现感染的情况。

网友观点

泉州网友 我特别喜欢吃鸡蛋，每天早上都要来两个，那天学校组织我们去打疫苗，打完疫苗之后就去食堂买了两个茶叶蛋，吃过之后刚开始没有什么反应，后来第二天胳膊肿了，虽然过了几天消下去了，但还是建议大家不要吃。 

太原网友 我建议大家还是在打完疫苗之后不要吃鸡蛋，我下午去打的疫苗，人很多，所以打完之后就到傍晚了，晚上回到家，就感觉腿脚冰凉，浑身又疼又冷，一直到早上凌晨三点钟我才意识到自己是发烧了，后来去医院找医生吃了退烧药才退了烧。 

乐山网友 鸡蛋是个好东西，不仅含有大量的蛋白质、胆固醇，适合人体的生理需要，易为机体所吸收，营养价值也很高，我当天吃了两个煮鸡蛋才去打疫苗的，打完疫苗之后回来又吃了煎鸡蛋，最后什么事情也没有。

打完新冠疫苗后吃了鸡蛋怎么办

打完新冠疫苗后吃了鸡蛋一般是没有什么大的问题的，而且适量的食用一些鸡蛋，有助于增强机体免疫力，另外，在接种新冠疫苗后，还应注意休息保持充足睡眠，预防感冒。

其实，从理论上来讲，接种新冠疫苗后没有严格的饮食禁忌，但是每个人的体质都不太一样，有些人吃了之后可能会有严重的反应，所以平时容易过敏的人群，在饮食上还是要谨慎一点。

小贴士：

总之，在注射新冠疫苗之后，不过敏的人是可以吃鸡蛋的，尽量像往常一样正常饮食，不要吃一些没吃过的食物，同时也要避免剧烈运动，也不建议在在接种疫苗后吃辛辣食物和太多海鲜，因为这些可能会引起或加重疫苗的反应。