六个月的宝宝睡多高的枕头合适

六个月的宝宝睡多高的枕头合适

六个月左右的宝宝脊柱还未发育完全，不建议睡枕头，可以选择点一个稍微高一点的毛巾。

由于新生儿的脊柱是直的，平躺时，背和后脑勺在同一平面上，不会造成肌肉紧绷状态而导致落枕;加上新生儿的头大，几乎与肩同宽，侧卧也很自然，新生儿无需枕头。

如果头被垫高了，反而容易形成头颈弯曲，影响新生儿的呼吸和吞咽，甚至可能发生意外。为了防止吐奶，婴儿上半身可略垫高1厘米。(垫个毛巾)当婴儿长到3—4个月，颈部脊柱开始向前弯曲，这时睡觉时可枕一厘米高的枕头。

宝宝年龄和枕头高度对照表

3~6个月——枕头高度1cm

宝宝的脊椎弯曲，在三个月左右逐渐形成，之后发展趋向于成人的脊椎形态。但此时还在发育中，建议使用1cm左右的枕头，或者是两次对折毛巾的高度，也可以达到同样的效果。

7-12个月——枕头高度3cm

此时宝宝的大动作发育，已经可以坐着、趴着、爬行，肩膀也逐渐增宽，可以给宝宝尝试使用3cm左右的枕头。如果宝宝不习惯用枕头，也可以用大点的纯棉浴巾，多次对折后达到3cm的高度。

Ps：此时垫枕头不仅是为了保护宝宝发育中的脊椎，还有可以帮助吸附娃头部的汗水。小宝宝的活动能力加强，睡觉时出汗的情况也越来越多了。