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小宝宝容易过敏的食物有哪些
儿童食物过敏主要由以下八大类食物所引起：
一、牛奶；
二、蛋类；
三、鱼类；
四、虾蟹类；
五、豆类；
六、花生类；
七、坚果类，包括核桃、杏仁等；
八、荞麦类、小麦类。这八种是最常见的过敏食物，其中牛奶是婴儿最常见的过敏食物。
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如何预防儿童食物过敏？
预防儿童食物过敏的措施有：
一、婴儿4-6月时，引入固体食物，并且不能晚于一岁，太迟引入可能导致食物过敏；
二、每次只能引入一种食物，多种食物不可同时引入，引入一种食物，需观察3到5天；
三、食物多样化，某种食物的致敏原因素，可能会弱化食物过敏发生情况。
儿童食物过敏的反应可大可小，根据个人的体质决定。慢性食物过敏可导致婴儿生长发育不良，最严重的的食物过敏可引发儿童出现过敏性休克，严重者可危及生命，一般情况下发生过敏率越低，其产生的症状往往较为严重和持久。遗传因素在儿童食物过敏的影响起着重要的作用，若父母一方中有该种基因，其子女的食物过敏患病率会高于常人。对于婴幼儿来讲，母乳喂养时间过短和辅食添加不当与食物过敏的关系密切，因为母乳可以予以婴儿一定的免疫蛋白，帮助增加婴儿的免疫力，所以母乳喂养可以保护婴儿减少多种食物过敏性疾病的困扰。
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