儿童腹胀的快速解决办法 试试这五种应对方法

06-08阅读:17大字

儿童一旦出现腹胀,往往会哭闹,食欲不振,所以家长朋友一定要及时给儿童进行调理改善。下面来了解一下儿童腹胀的快速解决办法。
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儿童腹胀的快速解决办法 


1、调整饮食

发现儿童有腹胀的问题,家长朋友首先要做的就是调整儿童的饮食,容易产生气的食物要尽量少让儿童吃,比如豆类的食物、牛奶等。如果这些类型的食物吃的太多,肠道里面就会产生较多的气体,进而就会有腹胀的表现。所以家长朋友发现儿童有腹胀情况,在饮食方面应该选择一些清淡,容易消化的食物,这样腹胀问题才可以得到有效的改善。

2、使用益生菌

儿童一旦出现腹胀情况,如果比较严重会直接影响其消化功能,甚至影响儿童的健康。因此家长发现儿童有腹胀情况需要及时进行改善,可以给儿童补充一些益生菌,益生菌可有效的改善肠道微生态环境,减少肠道的气体量,当然对于腹胀问题的改善也比较有帮助。

3、适度按摩

家长一旦发现儿童有腹胀的现象,可以通过按摩的方式来改善,帮助儿童将腹部多余的气体排出,按摩可以促进肠胃蠕动能力,肠胃蠕动的速度变快,就可以将气体快速的排出,这样可以防止腹胀情况变得越来越严重。要注意按摩的时候动作要轻柔一些,最好是顺着肠道蠕动的方向来按摩。

4、使用热敷

热敷对于缓解儿童腹胀现象是比较有帮助的。儿童一旦腹胀,肠道的蠕动就会变得比较慢,影响肠道功能,热敷则可以改善局部的血液循环,所以有利于胀气的排出。

5、及时就医

大多数儿童腹胀都是由于饮食不当造成的,但是也有一些儿童出现异常腹胀,比如肚子胀得很大、很硬,儿童看起来特别不舒服,甚至精神也不佳,有一些还可能会出现呕吐、气喘、呼吸困难等现象。这种应该及时就医,检查具体的病因,然后针对性的治疗才可以有效的改善腹胀问题。

父母在平时就应该要预防儿童出现腹胀的问题,比如饮食方面要规律,不要让孩子狼吞虎咽的吃饭,要细嚼慢咽,食物一次性摄入的不要太多。还有吃完饭之后应该带儿童多出去走一走,这样有助于消化。平时食物选择方面,尽量多吃一些有利于消化的食物,少吃容易产生气体的食物,这样才有利于儿童肠胃健康。

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