夏天孩子一吃水果就咳嗽什么原因

夏天孩子一吃水果就咳嗽什么原因

孩子夏天吃水果就咳嗽可能与寒凉刺激有关系的，可以适当的给孩子喝一些温开水，保持咽喉黏膜的湿润，在夏天的时候家长不要给孩子吃一些凉性的水果，可以多吃具有止咳祛痰的水果，如梨、枇杷等，少给孩子吃一些反季节的水果。在夏季时要给孩子多吃一些清淡的食物，不要吃刺激性的食物，另外还要注意孩子喉咙部的保暖，让孩子的脖子尽量的不要对着风扇吹，特别是不要对着空调吹。

小孩夏季适合吃什么水果

1、桃子

桃子中富含多种维生素、矿物质以及果酸成分，可以说是含铁量最高的水果之一，对身体的健康是非常很有益处的，同时也人体造血的主要原料之一。

2、木瓜

木瓜中含有一种番木瓜的重要消化酸，可以将蛋白质类的食物分解成可消化的状态，另一种果胶酶可以消化淀粉。因此夏天脾胃不好，容易消化不良的孩子非常适合吃木瓜。

3、西瓜

西瓜中含有维生素B1、维生素C、糖和铁等大量的营养素。而且西瓜的水分含量在所有的水果中最高的，因此非常合适夏天补充体内水分，还可以促进代谢，同时也可以利尿消肿。

4、葡萄

葡萄中含有10多种氨基酸和多种维生素，有着很高的营养价值。葡萄中的酒石酸，还可以起到帮助消化的作用，适当的吃些葡萄能健脾和胃，尤其是在炎炎夏日孩子食欲不佳时，可以吃一些葡萄有助开胃。

小结

孩子吃了水果之后咳嗽的原因有很多，有可能是孩子对某种水果有过敏，也有可能是水果吃进去以后造成了胃食管的反流，可能会刺激咽部，也可能引起反射性的咳嗽。如果是孩子对过敏的建议前往医院进行过敏源检查，在夏季的时候家长要少给孩子吃一些冷饮和良性的水果。