春季养生汤之祛湿排毒汤

　　祛湿排毒汤----荷叶薏米煲瘦肉汤

春季养生汤之祛湿排毒汤

　　做法：

　　1.将莲子、薏米、扁豆和干淮山洗净，薏米、扁豆和淮山浸泡一个小时;

　　2.瘦肉洗净，切块，汆水捞起;

　　3.煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料，武火煮沸，转中小火煲一个小时，下盐调味即可饮用。
 

　　功效：

　　升发阳气，健脾祛湿，驱除疲劳。