春季养生汤之滋润祛燥类

　　滋润去噪--西洋菜瘦肉汤

春季养生汤之滋润祛燥类
 

　　材料：西芹、瘦肉

　　做法：

　　1、西洋菜洗净切对半，放入滚水汆烫后捞出，用冷水沖凉沥干备用。

　　2、猪腱放入滚水汆烫，取出待凉切大块;蜜枣洗净备用。

　　3、将作法2的材料、广陈皮、姜片、水和调味料，全部放入电子锅内锅，按下「煮饭」键，煮至开关跳起即可。