春季养生汤之滋润祛燥类

03-08阅读:880大字

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春季气候多变,气温反反复复。加上春季病毒肆虐,很容易干燥上火。春季养生要注意降肝火,喝汤养生的话,可以特地的食用一些有滋润祛燥类功效的汤品。小编就为大家推荐了春季养生汤中的几款滋润祛燥的汤品。

  滋润去噪--苹果煲瘦肉汤

春季养生汤之滋润祛燥类

春季养生汤之滋润祛燥类

 

  难度: 容易

  煮法: 其他

  口味: 清淡

  时间: 1小时以上

  主材: 猪瘦肉

  主料:苹果

  主料:猪肉

  配料:蜜枣、瑶柱

  调味料:盐

  制作步骤:

  将苹果洗净、去核、切块,猪肉洗净切块,然后将主料跟配料一齐加水煲,煲一个半钟,加入调味料就完成了。

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