由上可知，小儿食欲不振，病在脾胃，病机不外虚实两端。各种原因造成的脾消化失职、胃吸收失职，都能产生食欲不振。如脘腹作胀、大便不调、恶心呕吐、面色无光、萎黄，形体偏瘦等，临床上以脾气虚弱、胃阴不足最多。
预防保健之道
(一)适寒温、防外邪
幼儿肺脏娇弱、皮肤柔嫩，若寒温失调，易受外来病菌感染引起感冒、咳嗽。因此，衣被要寒暖适宜，随气候变化增减，以防病健身，提高对外界环境的适应力。
(二)调乳食、促化源
"乳贵有时，食贵有节"。喂养要有时间和规律，依幼儿年龄大小和个体差异，给予富有营养而易于消化的食物，并注意按时添加辅助食品，进食量应以既能满足小儿生长发育的要求，又不至于造成脾胃功能失调为主，切勿过饱、过饥，只有合理喂养，才能使脾胃和气血充沛、正气旺盛、身体强健。
(三)纠偏食、防伤脾
"爱子之意不可无，纵儿之心不可有"。重视饮食调节、起居有时、少吃零食、不贪食、不挑食、不偏食、少进甘肥油腻食物，更勿乱服滋补之品，食勿过精，多吃蔬果。婴儿期须重视逐渐添加辅食，以使脾胃适应，为顺利断乳打好基础。
(四)防惊恐、调情志
精神、情志的变化，影响幼儿机体的生理变化，要创造和睦、欢乐、恬静的生活环境，不受忧虑、惊恐、焦急、恼怒的不良情绪影响，使肝气顺达、心神安定，让小儿健康、活泼成长。
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