孩子感冒喝什么粥好?
孩子不比大人能耐得了感冒的侵袭,孩子感冒了,睡不好觉,吃不下饭...身体更加虚弱了。粥是最适合体质虚弱的人群进补的食物之一,孩子感冒了喝什么粥好?孩子感冒,为你推荐2款粥品。
【葱豉粥】
[配料)白米50克,葱白6克,豆豉lO克。
[用法]以常法煮米成粥,熟时加入葱、豆豉。每日1剂,分早晚2次食用。
[功效]疏风解表清热。主治风热感冒之发热、头痛、咽痛、眼干赤。
【芹菜粥】
[配料]白米100克,芹菜100克。
[用法]白米煮成粥,将熟时加入洗净切段的芹菜煮烂。每日1剂,分早晚2次食用。
[功效]清内热,利大肠。主治感受风热,发热,烦渴,大、小便不利。
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