蠢事六:冬天给宝宝睡电褥子
小编:冬天这么冷,你们有给宝宝热被窝吗?
妈妈Eva:我们家是用电热毯给宝贝热被窝。
危险指数:3.5星
小编点评:
其实,电热毯加热速度比较快,温度也较高,会增加宝宝不显性失水量,引起轻度脱水而影响健康。因此,小编的建议是宝宝不宜使用电热毯。
蠢事七:宝宝在亮灯的环境中睡觉
小编:请问宝宝睡觉时整晚房间是暗的吗?
妈妈Lulu:有时候开半个晚上灯,有时候一个晚上都会开灯,一是怕宝宝怕黑,二是因为半夜一下子要喂奶,一下子要换尿布,灯又开又关的太麻烦,就直接让它亮着了。
危险指数:3星
小编点评:
有些妈妈会在宝宝睡觉的时候开着灯,给宝宝制造了一个光亮的睡眠环境,其实违反了人体适应昼明夜黑的自然规律。
医学研究表明,婴儿在通宵开灯的环境中睡眠,可导致睡眠不良,睡眠时间缩短,进而减慢发育速度。因为婴儿的神经系统尚处于发育阶段,适应环境变化的调节机能差,卧室内通夜亮着灯,势必改变了人体适应的昼明夜暗的自然规律,从而影响宝宝正常的新陈代谢,危害生长发育。
以视力发育为例,据英国学者报告:睡觉时居室内开着小灯的孩子有30%成了近视眼,而灯火通明的孩子近视眼的发生率则高达55%。
蠢事八:让宝宝裸睡
小编:有让宝宝裸睡的经历吗?
妈妈Lulu:夏天的时候有,不能给宝宝吹风扇或空调,就帮他把衣服脱了,这样让他凉爽一些。
危险指数:3星
小编点评:
夏天气温高,一些妈妈便将宝宝衣裤脱光,让宝宝光着小身子躺在床上,以求凉爽。然而小宝宝体温调节功能差,容易使身体受凉,特别是腹部,一旦受凉,可使肠蠕动增强,导致腹泻发生。为防止这一点,即使炎夏也不可裸睡,妈妈不妨在宝宝的胸腹部盖一层薄薄的衣被,或戴个小肚兜,来保护宝宝的小肚子不着凉。
看完这些,有些没经验的妈妈可能会大吃一惊吧。希望小编的这些解释和经验能够帮助妈妈们正确哄宝宝入睡,还宝宝一个好睡眠。