遗传与身高
遗传因素在孩子最终身高中起着决定性的作用，决定了孩子的生长潜力，不过遗传因素的作用要到孩子青春期时才更为显著。而孩子小的时候，特别是在5 岁以前，他们的生长更多受营养因素的影响，营养状况决定了孩子是否能充分发挥其生长潜质。由世界卫生组织所主持的包括美国、巴西、阿曼、印度、挪威等世界多中心的儿童生长研究发现，在保证充足营养、良好环境的前提下，全世界0 ～ 2岁儿童的身高水平是一致的，并不受种族、遗传等因素的影响。
父亲和母亲双方的身高对后代都有影响，在一些预测孩子身高的公式中，父亲和母亲的身高往往都被包括在内。不过，母亲身材矮小会对其胎儿生长不利，母亲身材矮小，孩子更容易早产或低出生体重，而早产或低出生体重是孩子身材矮小的重要原因。
关于疾病
5.生病会影响身高吗?
Q：我女儿这几天感冒了，吃不下东西，请问会不会影响她的生长发育?生病后要不要补一补?
A：孩子生病时会因为胃口不佳等各种原因而影响营养摄入，同时因发烧、腹泻等使营养素的消耗增加，这些都可能影响到生长发育。但在孩子生长过程中，特别是在孩子免疫功能成熟之前，感冒、发烧、腹泻等几乎是不可避免的，因此也不必过于担忧轻微疾病对孩子生长发育的影响。一般来说，疾病期间孩子会有食欲下降等表现，但在疾病痊愈后往往会食欲大增，很快就能补回损失，这被称为是“追赶生长”。孩子生病时以及生病后还是应该保持原来的正常均衡饮食，并根据孩子的胃口适当调整，不需要特别进补。
但是，经常、反复的呼吸道感染或其他疾病则会明显阻碍孩子的生长发育。因为反复生病使身体还没有完全恢复赶上生长时，又遭受新的打击，使机体的营养状况和抵抗力进一步下降，时间长了就会影响身高的增长。
6.用激素类药是不是对长个儿有影响?
Q：我的儿子有哮喘，要用激素类的药，会不会影响他长个儿?
A：控制哮喘严重发作需要长期使用激素类药物，而长期大量口服激素，会影响钙、磷代谢，导致骨质疏松，抑制骨骼生长，确实会影响到孩子的生长发育。但如果是小剂量、局部使用激素，则与大剂量使用激素不同，对孩子生长发育的影响并不明显。而且由于哮喘对孩子健康有严重危害，只能两者取其轻。只要能规范使用激素药，在有效控制哮喘的前提下，密切关注孩子的生长发育，就可以尽可能地减少药物副作用，减少对孩子生长发育的影响。
疾病与身高
可以说，几乎所有的疾病都会影响孩子的生长发育。生长激素分泌不足、甲状腺功能减退、抗D性佝偻病、慢性肝肾疾病，以及其他的遗传代谢性及慢性疾病，对孩子的生长都有严重影响。即使普通疾病如感冒、腹泻等，如果是反复出现的话，也会影响孩子的生长发育。因此，通过适当的运动锻炼来增强抵抗力，同时积极预防、治疗疾病，也是保证孩子生长潜质得到充分发挥的重要因素。
