三款精致美白祛斑粥

07-06阅读:290大字

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夏天到了在户外活动的时候常常很难避免阳光的伤害,脸上不知不觉就长斑了,有没有什么简单的食物可以轻松祛斑呢?下面就来学习下几个祛斑食谱吧。

 3、薏仁莲子粥

  薏仁洗干净用冷水泡3小时,红枣去核洗净后放入锅中,加上薏仁用火烧旺,再加入链子、红枣一起焖煮至熟透,最后加上冰糖调味即可食用。这个粥可以有效地祛除雀斑、蝴蝶斑等,还可以很好的起到美白保湿的作用呢。

三款精致美白祛斑粥

三款精致美白祛斑粥

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