中医妙招推荐：
一、中药+推拿
父母先要请医生明确宝宝是风寒感冒还是风热感冒，以便对症下药。
* 如果是风寒感冒，可以服用小儿感冒冲剂、午时茶、柴防冲剂等药物;
* 如果是风热感冒，可以服用小儿清热解毒口服液、板蓝根冲剂等药物。同时，在医生指导下进行推拿治疗，也有助于病情减轻。
二、饮食疗法
* 菜根混合汤
适合：风寒感冒。
做法：取香菜根、葱根、白菜根各15克，用水煮后加上适量的冰糖，趁热让宝宝饮用。
* 西红柿西瓜混合汁
适合：风热感冒。
做法：
用西红柿、西瓜取汁，调匀后让宝宝随时食用。
三、恰当护理
伤风感冒除了药物治疗外，恰当护理是非常重要的，利于病情尽快好转。
* 首先，要让宝宝多休息，不要过分玩耍或活动，以缩短病程，减少并发症。
* 多给宝宝喝白开水，多吃蔬菜和水果，进食清淡易消化的饮食。
* 如果宝贝发烧38℃以上，或宝宝以往曾因高热而发生惊厥，一定要及时服用退热药或采取其他降温措施。
文/李想 专业指导/孙传岭(上海第二医科大学附属儿童医学中心中医科 主任)
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