宝宝秋季润肺汤:苹果蜜枣瘦肉汤

11-02阅读:498大字

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宝宝秋天吃什么好,亲亲宝贝小编推荐一道苹果蜜枣瘦肉汤。秋天天气干燥,所以适合喝一下养阴润肺的糖水,这个苹果蜜枣瘦肉汤,宝宝喝了会有润燥生津的效果哦。

  苹果蜜枣瘦肉汤

  宝宝秋天吃什么好,亲亲宝贝小编推荐一道苹果蜜枣瘦肉汤。秋天天气干燥,所以适合喝一下养阴润肺的糖水,这个苹果蜜枣瘦肉汤,宝宝喝了会有润燥生津的效果哦。

  ①你需要准备的原料……

  苹果1-2个,瘦肉100克,蜜枣4枚。

苹果蜜枣瘦肉汤

  ②这道菜该怎么制作……

  首先把苹果削皮、去心,然后切片。

  再把苹果和蜜枣、瘦肉一起放到锅里面去,再加适量清水到锅里,煲大概一个小时左右就可以了。

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