对许多父母来说，如何给宝宝选择一款健康、安全又合适的奶粉是一个不小的难题。要怎么挑选最合适的奶粉呢?11月3日，“分享100年的突破——国际营养素前沿科学研讨会”在重庆召开。研讨会上，记者采访到了全国著名儿保专家郑惠连教授和重庆医科大学儿科研究所副所长杨锡强教师，一起来听听他们的建议。
电视上，各种婴幼儿配方奶粉的广告内容和宣传口号五花八门。如何给宝宝选择最合适的奶粉呢?郑惠连说，奶粉不是贵就好。“每个宝宝的需求不一样，家长在购买时要注意看奶粉的成分，对蛋白质、脂肪、益生菌、钙等的含量都要有所了解。”
郑惠连说，给宝宝选奶粉，父母必须做足功课，不能只是听别人推荐。如果对这一领域不够了解，可以咨询儿保专家，请专家建议。
有的女性在生完小孩儿后，奶水较少或者没有奶水，宝宝只有吃配方奶粉。想要让奶水更多是有技巧的。“比如喂奶，有的人担心小孩儿一直吸奶会很累，会把奶水挤出来，但是这样就挤不干净。”郑惠连强调，一定要让小孩儿吮吸，只有这样才能吸干净，吸完后也才会有更多的奶水产生。小孩儿吃完奶水后，不要一直抱着，要多让小孩儿活动，
郑惠连表示，从怀孕开始，女性的饮食和生活就一定要规律，注重营养，乳房也要常按摩，以保证奶水的质量。在喂养奶水时，也要有时间规律。
重庆医科大学儿科研究所副所长杨锡强教授说，怀孕妇女在工作时，一定不要给自己太大压力，白领工作压力大等原因都会让奶水“受惊”减少。
专家建议，当母乳不够时，要尽量选择接近于母乳标准的奶粉。第三代婴幼儿配方奶粉采用鲜奶直接制造，奶源采集、检测、配方、生产、罐装全部在奶源产地一站式完成，不仅很好保持了奶粉的自然口感，更接近母乳。
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