不同年龄段的人士都有不同的补钙方法,面对市场上各种各样的营销手段,你对如何补钙有困惑吗?小编为你一一盘点需要补钙人群关于补钙的四大困惑。
面临的四个困惑
实际上,很多人和王女士一样,各类广告和药店销售人员的介绍,很大程度上决定着他们购买哪个产品。那么,大家在选用时是不是被误导了?购买时又面临着哪些困惑呢?
困惑一:类型不同功效不同?“按化学成分分类,目前的钙产品主要有两大类。”中国农业大学食品学院营养与食品安全系主任何计国告诉记者,一类是有机钙,如乳酸钙、葡萄糖酸钙等,另一类是无机钙,主要有碳酸钙、柠檬酸钙等,它们被制成片剂、胶囊、泡腾片、口服液、咀嚼片等形式。此外,还有一种从动物骨头里以及其他海洋生物中提取出来的钙。其实,从人体吸收角度来说,不同的钙区别并不大。
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