三大征兆 及早把感冒拒之门外

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感冒症状有哪些?感冒了,是先会有一些征兆的,有时候因为工作繁忙或者什么事情困扰就会忽视这些细小的警示,了解这些感冒症状能够尽早治疗感冒。下面我们就一起来了解一下吧!希望为大家提供一些帮助。

  感冒症状有哪些?感冒了,是先会有一些征兆的,有时候因为工作繁忙或者什么事情困扰就会忽视这些细小的警示,了解这些感冒症状能够尽早治疗感冒。下面我们就一起来了解一下吧!希望为大家提供一些帮助。

  如果头痛

  对策:

  1.用一条浸湿的热毛巾压在眼、鼻或头颈部的风池穴等部位,可减轻症状。

  2.可以利用一些中药制剂来缓解症状。冬春季的头痛可以喝红糖姜汤,夏季感冒,尤其伴有头重脚轻、腹部不适症状时,可以喝一小瓶藿香正气水(或两粒胶囊)。

  3.按压穴位。用手指指腹按压风府穴(端坐低头,枕骨下凹窝中央)、委中穴(后膝弯正中横纹上,即膝盖里侧中央)、昆仑穴(位于脚外踝外后侧的凹陷当中)。

  如果鼻塞

  对策:

  1.用电吹风对着鼻孔及两侧太阳穴吹热风,可以缓解鼻塞。

  2.按摩鼻沟。两手对搓,掌心热后按摩睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)、迎香穴(位于鼻翼外缘中点,旁开0.5寸处),可以减轻鼻塞症状。

  3.在双侧太阳穴、鼻下涂抹一些清凉油、薄荷膏,也能缓解鼻塞症状。

  如果咽痛

  对策:

  1.大量喝水,以减轻咽喉肿痛,如果能在水中放一片维生素C泡腾片效果更好。

  2.按摩双脚上的太冲穴,位置在第一、第二脚趾缝上的1.5公分处,用大拇指由下向上推按,双脚都按摩,每侧按摩5分钟。

  一般来说,我们患感冒前不会毫无预兆,经常有一些前驱症状,例如在出现明显发热之前的一两天,大部分人都会感到头痛,还有鼻塞、咽痛、低热、全身发冷乏力等症状。如果能分辨这些症状,——对症下药,就能把感冒挡在家门外。

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