摘 要：一般宝宝的“踢被功夫”都很高，妈妈只能束手无策了吗?北方冬天室内有暖气还好说，没有暖气的地方就不成了。下面介绍大家一些“防踢高招”，请各位妈妈结合自己的情况灵活变通，“打败”宝宝!
宝宝的精力似乎永远都那么旺盛，即使在睡梦中也不消停。刚盖得好好的被子，一会的功夫就翻到了身下。天气越来越冷了，爸妈们可是为这些小家伙担了一百个心，这要是着凉感冒了怎么是好?真要赶紧解决小家伙晚上踢被子的问题!
宝宝爱踢被的5大原因及对策
宝宝踢被子不是没来由地调皮捣蛋，总是受到了某些不利因素的影响。只要找准了原因，我们也就有了应对的策略：
宝宝爱踢被原因1：大脑过度兴奋
宝宝正处于发育过程中，神经系统还发育不全，如果睡前神经受到干扰，易产生泛化现象，从而让脑皮质的个别区域还保持着兴奋状态，极易发生踢被子现象。
对策：消除兴奋因子
在睡前不要过分逗引宝宝，玩太兴奋的游戏，不要吓唬宝宝，不要让宝宝看剧情刺激的动画片。白天也不要让宝宝玩得过于疲劳。
宝宝爱踢被原因2：睡觉不舒服
睡觉时如果被子盖得太厚，衣服穿得太多，宝宝容易闷热、出汗，就易踢被子。其次环境不舒适也容易踢被。
对策：减少睡眠负担
首先用透气性、柔软性、吸气性好的布料做衣服，被子不要盖得太厚，衣服不要穿得太多;其次注意卧室环境要安静、光线要昏暗;另外注意不要让宝宝睡前吃的过饱。
宝宝爱踢被原因3：不好睡眠习惯
如果把头蒙在被子里，或把手放在胸前睡觉，宝宝会因喘不上气来而踢被子。
对策：要让宝宝从小养成良好的睡眠习惯。妈妈要辛苦一点，夜里要不时地留意宝宝的睡姿。
宝宝爱踢被原因4：疾病
如佝偻病、蛲虫病、发热、小儿肺炎、出麻疹等，都会干扰宝宝睡眠。
对策：要定期给宝宝驱虫、体检，如果宝宝有了病症，要及时配合医生进行治疗。
宝宝爱踢被原因5：感觉统合失调
对同时伴有多动、坏脾气、适应性差和生活无规律等特点的“踢被”宝宝，宝宝踢被子有可能是因为感觉统合失调，大脑对睡眠和被子的感觉不准所造成。
对策：做一些有效的心智运动来“告诉”宝宝
