益智游戏
下棋、填字游戏、猜谜语等都是非常好的益智游戏。九宫格数独之类的游戏更能锻炼思维能力、解决问题能力和复杂决策能力,有助于提高孩子的智商。
学习音乐
加拿大多伦多大学一项研究发现,音乐有助于锻炼右脑思维能力,能提高孩子智商和学习成绩,孩子学习音乐时间越长,受益越大。一项新研究也发现,7岁左右学习乐器最有助于提高孩子多种反应能力,长大后更聪明。
母乳喂养
母乳是重要的“大脑食物”,多项研究表明,母乳喂养的孩子更健康、更聪明,平均智商要比不吃母乳的孩子高出5%,学习成绩也更好。
积极锻炼
研究表明,小学生的体育成绩与学习成绩之间存在明显的正关联。动作发育是智力发育的早期表现形式之一,儿童多运动能刺激相应大脑皮层,使之更活跃,更精确地支配运动和动作的发展。集体体育运动还有助于培养孩子自信心、团队精神和领导才能。
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