如何照顾发烧中的宝宝?
◎ 多补水和VC
宝宝生病后，大都缺乏食欲，这时不要强迫进食，但应大量饮水。如果出汗多，还要在水里面加点儿盐。还可把橙子、西柚等维C含量高的水果榨汁给宝宝喝。
◎ 少吃蛋白质食物
宝宝发热时，应少食多餐，并注意以流质、半流质、营养丰富且清淡、易消化的食物，如面条汤、面片汤、粥等为佳，同时吃一些含水丰富的水果或者喝混合鲜榨蔬果汁。
◎ 不宜乱吃中药
很多妈妈遇到宝宝发烧就会选用一些清热解毒药，如清开灵、双黄连、小儿退热冲剂等。事实上中医退烧有10 余种方法，如发汗退热、泻下清热、养阴清热等等，运用时需辨症施治，用得对症，高烧往往很快可退;用得不对，适得其反。清热解毒药大多苦寒伤胃，宝宝用后容易拉肚子。使用中药要谨慎，最好请中医儿科大夫把关后再服用。
◎ 别担心烧坏脑子
有些妈妈总是担心发烧会烧坏脑子。其实，人体大脑细胞的主要成分是蛋白质，通常要在42℃以上才会被破坏。所以40℃以下的发烧，并不会对脑神经组织造成直接伤害，因此不用担心发烧使“脑子变坏，智力变差”。只有宝宝患了脑炎、脑膜炎等疾病伴有发热时，脑质本身受到病毒或毒素破坏，才会损伤到脑细胞。
多少度才叫发烧?
要相信温度计，而不是你的手!发烧是指宝宝体温的异常升高。妈妈的手不是体温计，不能准确测量宝宝的体温，而健康宝宝的腋下体温应为36℃ ~37℃，只有超过37.4℃才可以认为是发烧。但是要知道宝宝体温在某些因素影响下常会出现一些波动，例如傍晚体温往往比清晨高一些。
宝宝进食、哭闹、运动后，体温也会出现暂时升高。另外，衣被过厚、室温过高等也会让体温略微升高。如果宝宝有这种暂时的、幅度不大的体温波动，只要他的一般情况良好，精神活泼，没有其他难受的症状，通常也不应该考虑是发烧。
什么情况下应该赶紧去医院就诊?
随时观察发烧中宝宝的各种症状，如果仅仅是流鼻涕、打喷嚏、喉咙痛、咳嗽等，可继续观察一两天，如果出现高热不退、剧烈咳嗽、腹泻、皮疹等症状，或者孩子没精神了，蔫了，就要警惕其他疾病或并发症，应该立即去医院就诊。
专家观点：发烧未必一定是坏事
虽然作为妈妈最害怕孩子生病发烧，但实际上，发烧对宝宝的健康发育也是“有功”的。发烧表明孩子机体的免疫机制好，因为发烧是人体的重要自我保护手段之一。多数发烧是感染性疾病引起的，发热时体内代谢加速，血液循环加快，有利于病原毒素更快排出;发烧还可以刺激免疫系统，有助于吞噬细胞对病原体的清除作用。所以，宝宝偶尔发烧有利于增强他的抗病能力。
