治疗便秘饮品：菠萝香蕉酸奶

　　高温的夏季让很多朋友食欲不振，消化不良，而导致便秘症状的出现。小编推荐一款适合夏季饮用，又可以调理便秘的饮品：菠萝香蕉酸奶，富有营养喔。

　　用料主料　　香蕉1根　　菠萝100克

　　调料 酸奶1袋 蜂蜜1小勺

　　菠萝香蕉酸奶的做法

　　1.菠萝去皮，洗净，切块，用淡盐水泡10分钟，捞出;香蕉去皮，掰成小块

　　2.把菠萝块、香蕉块放入搅拌机中

　　3.加入酸奶，搅打成汁

　　4.最后调入蜂蜜即可