激素蔬果可以食用吗?挑选时如何避开激素蔬果

08-15阅读:367大字

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随着科技的进步,很多种植蔬果的农民都会给蔬果添加催熟剂,膨大剂,这些含有激素的蔬果适宜食用吗?在挑选蔬果的时候,要不要避开激素蔬果呢?

  4.黄香蕉都是青香蕉催熟的

  我们吃的香蕉都不是自然熟的,都是果农用一种名叫“乙烯利”的催熟剂将青香蕉催熟的,儿童吃了会导致性早熟。

  真相:乙烯利催香蕉,不催小朋友

  芒果、香蕉等都是产自南方的水果,若等到完全成熟后再采摘运往北方,可能有一大部分会在运输途中坏掉,所以这些水果通常都会在未成熟时摘下,运往北方城市后再进行人工催熟。在限量范围内使用乙烯利催熟的水果是十分安全的,而且商贩通常不会使用过量催熟激素,因为过多的激素可能造成水果成熟过度而更易腐烂,而且成本也会更高。

  Tips

  按照国家规定,水果和蔬菜上残留的乙烯利不能超过2毫克/千克,美国环境保护局(EPA)的一份报告认为,一个体重为50千克的成年人,每天摄入2.5 毫克乙烯利,也就是相当于每天吃掉2 斤半香蕉,身体不会有任何变化,健康也不会受到任何损害。

  有虫子的蔬菜就没有农药吗?

  蔬菜上的农药残留一直是大家比较关系的问题,有些人去菜市场买菜会专门挑选有虫眼的蔬菜,因为“蔬菜上生虫子是因为没有打农药”,真的是如此吗?有虫子的蔬菜就没有农药?哪种蔬菜农残比较多?

  1.豇豆、韭菜最易有农残

  韭菜农药用量较大,容易残留在叶中。豇豆也要使用大量农药,且不同成熟期的豇豆会同时打药,这就会导致一些已成熟的豇豆还没等到农药自然分解,就被拿到市场上售卖。

  2.大棚蔬菜也并非安全

  大棚里通常是高温高湿的环境,有利于反季节蔬菜生长,也适合病害虫生长。不仅如此,大棚里多数都是同一块地,连年种同一种蔬菜,违反了传统农业中“不重茬”种植的习惯,造成土壤中的同一种病虫害,有了连年繁殖蔓延的机会。如果大棚中不是采用生物防治等安全手段防治病虫害,就必须大量使用防病防虫的农药。

  3.土豆比红薯、花生农残少

  红薯、花生虽然在地下生长,但非常容易生线虫,而对付这种线虫的“杀线剂”毒性非常强。相对来说,土豆生虫较少。

  4.圆白菜、大白菜比较安全

  圆白菜、大白菜一般在秋季种,距离冬季上市时间较远,农残较少。且这两种菜都是从里向外逐步生长,最外层的叶子可能接触到农药,所以吃时只需把外层叶子多剥掉几层即可。

  5.有刺激性味道的菜不易生虫

  香菜、芹菜(不包括进口的西芹)本身带有很浓的味道,是天然的驱虫剂,所以农药用得较少。

  6.有虫眼的蔬菜不一定农残少

  有人以为叶子上有虫眼的蔬菜是安全的,实际上,也很有可能是蔬菜被虫子咬过后,刚被打了农药。如果打药时,蔬菜已离收获期很近,那么有虫眼的果蔬反而农药残留高。

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