人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。这句话同样适用于小婴儿，小婴儿的“饭”主要是母乳，但是有些妈妈产后奶水不足，无法提供孩子营养所需，这时候该如何是好？
宝宝吃好睡好才能更好的成才。然而有很多妈妈奶水不足，无法使宝宝吃饱使妈妈们忧心仲仲。下面是专家们对妈妈奶水不足提供的一些办法。希望能给大家带来帮助。
温柔地注视着怀中吃奶宝宝的母亲形象，是世界上最动容的画面，然而，现在这样的场景却越来越少了。
近日，记者走访了省内多家医院产科发现，90%的婴儿在医院生产期间能够吸到初乳，出院后婴儿的0～4个月的纯母乳喂养率大大降低。“十个新妈妈就有八个奶不足”，新妈妈们缺乏耐心，缺少指导，导致奶水减少，有些人怕身材走样、受工作影响而不愿意喂奶。
省妇幼保健院的产科护士长高丽素、省立医院产科副主任医生陈宇清，一起为新妈妈解决母乳喂养过程中遇到的难题，树立起母乳喂养的信心和决心。
宝宝的第一餐别用奶瓶喂
案例：“我的奶胀得不行，可孩子哇哇哭就是不吃!”初为人母的李女士无奈请来了高丽素护士长。一瞧见桌子上的奶瓶，高丽素就明白了，孩子的第一餐奶，是用奶瓶喂的，孩子已经形成了“乳头错觉”，懒得再吸妈妈的奶了!
分析：
母亲生下宝宝，需要一段时间才会有乳汁分泌。这时，宝宝需要临时用奶粉过渡。高丽素说，不少家长都是用事先准备好的奶瓶，直接泡奶液给宝宝喝，这是非常错误的行为。因为奶瓶是负压，宝宝吸一口，奶很容易就流了出来。而吃妈妈的奶不但乳头很难含住，吸起来也很费力，宝宝习惯了轻松就不愿意再费劲了。
提醒
要纠正这种“奶头错觉”比较困难，过程也很辛苦，妈妈一定要有耐心。如果宝宝强烈拒绝乳头，可适当采取一些极端措施：第一天，不给奶嘴，也不给乳头，用其他方式给宝宝喂食挤出来的乳汁;第二天，不给奶嘴，用乳头安抚宝宝，同时也用其他方式哺喂乳汁;第三天，完全乳头喂养，并在宝宝饥饿之前喂。
这些都是补救的办法，为了避免这种情况出现，最好能在宝宝的第一餐，用勺子喂奶，同时也不要一口灌下去让宝宝“不劳而获”，可以把小勺放在宝宝的嘴边，让他们自己一点点地吸进去。
