秋燥来袭,爸妈如何保护敏感宝宝

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秋天到了,秋燥总是乘虚而入。那么爸爸妈妈该如何保护脆弱敏感的宝宝呢,下面告诉你在秋燥时节宝宝的养生之道。

  爱的3次方 锻炼得坚持

  "抵抗力,好身体",这是众所周知的健康常识。秋季是锻炼孩子耐寒能力,提高孩子自身免疫力的最佳时机。因此,在秋高气爽的季节里,家长们要坚持带领宝宝们多进行一些户外活动

  "坚持适当的户外活动,让宝宝适当地吹吹风,每天进行1~2个小时的阳光浴,对宝宝的好处不言而喻。"专家表示,家长们还可以尝试,在晨起用冷水给宝宝洗手洗脸,这样可刺激并促进血液循环和代谢,提高体温调节的灵敏度,增强身体对外界冷热气温变化的适应能力,从而增加孩子对即将到来的寒冷冬季的耐受能力,减少宝宝疾病的发生。

  爱到N次方 宝宝才健康

  饮食要把关、穿衣多讲究、锻炼得坚持……秋燥时节,家长们需要在方方面注意宝宝的保健工作。对宝宝的呵护,付出总是多于需要,爱只有到N次方,健康才会常伴宝宝。

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