最解焦虑 找玩伴带玩具
胡语桐(4岁)妈妈：宝宝小的时候带出门真的比较麻烦，孩子所有的东西都要带着，家长得有足够的勇气带宝宝出门。我们周边地区旅游点比较多，以自驾游为主，一般是几组家庭结伴出去玩，这样有一个好处，就是孩子在玩的时候有个伴，特别是坐车的时候，不会无聊。
周陈然(6岁)妈妈：我们是去年春节带小然去广州玩，出门之前，为了让小然到了目的地之后更有安全感，我们先将整个广州的情况描述给他听，好吃的好玩的东西对小然很有吸引力。因为没有订上机票，我们坐动车去的广州，动车上活动空间大，小然和周围的旅客玩得很High，但后来他就坐不住了，非常焦虑，幸好我们带了个游戏机，他就玩玩可爱炸弹人，超级玛丽之类的游戏。
最护肠胃 五谷粥备好水
Rayman(2岁)妈妈：很多爸妈担心孩子外出会水土不服。我有一些小经验可以与大家分享。对于吃辅食的宝宝来说，到了目的地后的第一顿辅食很重要。可以用当地的水加上五谷做成粥。稍小的宝宝，尽量摄入单纯性食物，饮食以清淡、细软为主，三日为一种食物即可。稍大的宝宝，吃了第一顿辅食后，每一顿添加一样新的食物，添加顺序是五谷、蔬菜、菌类、水果和动物性食材。头一天不建议吃生冷、油腻、添加盐的食物。
陈永拓(4岁)爸爸：在路途中，要准备好暖水瓶，装满一路需要的水量。火车上的水杂质比较多，不建议饮用。车厢内只有热水，所以要多带几瓶纯净水，可以与热水调水温。到了目的地后，可以喝当地的水。一般情况下，从城市到农村，喝水不成问题，可以喝当地的井水。
最免尴尬 自备奶瓶纸尿裤
小智(2岁)妈妈：有时候出门在外，喂母乳不太方便，所以如果带上小宝出门玩耍或者拜访亲戚，我都会给宝宝准备好奶瓶和奶粉，这样宝宝肚子饿了也能够及时喂他。宝宝有可能因为在陌生的环境和陌生的器皿而不愿意喝水，而用自己的奶瓶，宝宝会感到更舒服自在。
小猪宝(2岁)妈妈：每次带宝宝出门的时候，我都会装上几片纸尿裤，尤其要到一些家里没有宝宝的朋友家拜访时，很难会预测到宝宝会在什么时候什么地点想尿尿或者拉臭臭，弄脏别人家就不好了。建议妈妈自备一个垫子或者浴巾，这样能保证换尿布地方的清洁，多准备些塑料袋也是有必要的。记者傅雪婴
