孩子一定要节制吃肉

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小孩子都喜欢吃肉,但是过度吃不但成了一个小胖墩还会给身体造成负担,下面就来一起看看壮壮的例子吧!

  4岁小男孩壮壮,人如其名,特别爱吃肉,小脸红润,身体结实,长得虎头虎脑的。但是壮壮妈妈很苦恼,每晚睡觉壮壮都要出好几身汗,单吸汗的毛巾都要用去4、5条,睡觉也特别不踏实。殊不知,爱吃肉竟是孩子多汗的“罪魁祸首”。

  据介绍,小儿多汗比较常见,首先要排除疾病可能,比如小儿佝偻病、甲状腺机能亢进等。而中医主要通过辨证治疗。

  一般来说,2~6岁的孩子出现汗证大部分是一种“虚证”,因此人们常说“出虚汗”,比如表虚不固型,但是壮壮属于脾胃积热型“实证”,主要还是和他饮食结构有关,喜欢吃高糖、高脂食物,因此除了在治疗上采用健脾泄热,家长还要及时调整小儿的饮食结构,并不是说爱吃肉的小孩就一定结实。

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