女性快速丰胸的几种饮食搭配

06-06阅读:80大字

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为你的胸部第二次发育,拥有傲人的双峰,如何在成年后还能健康快速的丰满起来,应该在饮食上下下功夫,平时应多吃一些热量高的食物,如蛋类、肉类、豆类和含植物油的食品,而且要将这些食品正确的搭配起来,以便将丰胸功效发挥到极致。

  豆浆炖羊肉

  淮山150克,羊肉500克,豆浆500克,油、、姜各少许,合炖2小时,每周吃两次。

  人参莲子汤:

  人参5克,莲子20克,冰糖10克,炖12小时,隔日1次。

  海带煨鲤

  海带200克,猪蹄1只,花生150克,鲤鱼500克,葱、姜、油、盐、酒各少许。先用姜、葱煎鲤鱼,煮后放入配料,即可服食。

  荔枝

  荔枝干15枚(去壳取肉),莲子、淮山各150克,瘦肉250克,同粥煮,每周吃两次。

  其他的饮食搭配还有:

  木瓜牛奶汁:

  功效:牛奶的高蛋白质是美胸的必需品,而木瓜的功效每个女生都是知道的。

  健胸茶:

  功效:中药里鹿胶和龟胶的味道并不好,但却是丰胸的好东西哟。

  用料:鹿胶、龟胶、红糖、水。

  做法:

  1、将少许鹿胶、龟胶及一杯水一起熬大约20分钟;

  2、最后放入红糖并均匀搅拌即可。

  桂圆红枣汤:

  功效:红枣对促进血液循环,畅通乳腺很有帮助,而且它和桂圆还具有极佳的补血养气效果!

  用料:红枣、桂圆、水

  做法:

  1、将水煮沸后,变成小火;

  2、将桂圆放进沸水中煮20分钟后,放入红枣,再焖煮20分钟即可。

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