怀孕前期有什么症状？怀孕了，随之而来的症状比较明显，只要妈妈们去发现就很容易可以察觉到，那么，这些症状都有哪些呢？一旦怀孕了，需要准备些什么呢，适合吃什么好呢？下面，我们一起来看看详细的解答！
1. 瘦肉切片;冬瓜洗净，切成2～3厘米的厚块;冬菇、木耳洗净，撕碎。
2. 锅里放油，烧至七分热时放入肉片翻炒，变色后加水烧开，再放入冬瓜、木耳、冬菇、姜片、葱段，改文火煲20分钟，最后加盐调味即可。
1. 将冬瓜洗净，削皮切成小块;鸡肉切丁;虾仁洗净切三段;姜切片;葱切成段。
2. 将冬瓜、鸡丁、虾仁、料酒、姜同放炖锅内，加水(最好一次加足)，大火烧沸，改用文火炖煮45分钟，加适量香油、盐、胡椒粉、葱调味即成。
1. 将发好的海参洗净切成小块;黄瓜切成片;葱切丝、姜切片;香菜切段备用。
2. 锅倒入油，待油温四成热时下姜蒜炒出香味，再放入银耳和木耳，倒适量高汤，加料酒大火煮沸后改小火慢炖。
3. 炖煮约半个小时后放入海参、胡椒粉，再次炖煮15～20分钟。起锅时放入黄瓜片、葱丝和香菜，加盐，淋少许香油调味即可。
