几月份怀孕最好_怀孕的最佳时间

 

 

    这不仅要求夫妻双方健康状态良好，还应该选择在夫妻双方都感到精力充沛、情绪饱满的情况下受孕，这是“制造”一个良好受精卵的重要条件。应避免在酒后、吸烟后及服药期间、身体疲惫和心情不愉快时受孕。特别应避免在蜜月旅行中、参加升学考试或遭遇重大挫折时受孕。

 

 

 

    1、春秋季受孕的注意事项

 

　　春秋季的气温在我国大部分地区对人都很适宜，人们在户外活动的机会较多，日照时间较长，此时受孕能呼吸大量的新鲜空气，对胎儿的神经系统发育大有益处。但是，春秋季往往也是某些传染性疾病高发的时期。如在秋冬或冬春季交替时，昼夜温差较大，加上气候干燥，流感的发病率极高。虽然流感病毒能否直接威胁胎儿尚不清楚，但是流感所引起的发烧，特别是发生在早孕期，会使自然流产、死胎、畸形儿的几率增加。所以，在春秋季受孕要注意预防感冒，少去人流量集中的商场、影剧院，并注意与感冒病人隔离，以减少患病机会。

 

    2、夏季受孕的注意事项

 

　　夏季受孕，食物丰富对孕期营养有利，但是由于天气炎热，出汗较多，使人们常常大量食入冷饮、瓜果蔬菜，即使是鸡鸭鱼肉也愿意吃凉的。如果这些食物未洗干净或已发生变质，会使胃肠道感染性疾病的发生率增加，轻者腹泻、呕吐，重者会出现高热、脱水及电解质紊乱，需用抗菌素等药物治疗，而所有这一切都会对胎儿造成不良影响。因此，在夏季受孕要注意饮食卫生，特别是瓜果蔬菜要洗干净，不要误食已变质的东西。

 

    3、冬季受孕的注意事项

 

　　冬季假期多，喜事多，怀孕也多，但因为天气寒冷，人们尽可能减少户外活动，大部分时间都是在有暖气或炉子的室内渡过。如果门窗紧闭，不及时通风，再加上炉子里散发的一氧化碳气体，会让屋子里的空气污浊，不仅会使孕妇本人感到不舒服，对胎儿的生长发育，特别是对中枢神经系统也有不良的影响。所以，在冬季受孕既要预防一氧化碳中毒，还要在下午天气暖和时到户外做一些适宜的活动，多呼吸一些新鲜空气，以利于胎儿的发育。