小油菜泥米糊的制作方法：

食材：小油菜 ，婴儿米粉

辅料：盐，淘米水

1.将油菜洗净，用盐水泡30分钟（或者淘米水）这是为了降低农药值。

2.清水冲洗干净，取后尾嫩叶，切掉根茎部分。



3.上锅水开煮2分钟左右，（时间不能太长，否则会降低原本的维生素）。



4.捞起放研磨碗磨成泥。



5.准备好米粉，由于青菜水分多，所以米粉调得粘稠一些。



6.将青菜泥倒入调好的米粉中搅拌均匀即可喂食。

小贴士：

1.吃完小油菜米糊，别忘喂宝宝几口温开水漱口。

2.油菜不能和黄瓜，南瓜一起吃，会降低维生素C的吸收。

3.青菜不要冰冻保存，要现做现吃。 

4.宝宝出现腹泻不要出青菜。