如何排解 产前的紧张焦虑

由于各种担心，准妈妈会在快要的分娩的时候出现焦虑症。然而，产前焦虑症会影响到分娩的过程哦，这样会减少顺产的几率。那么，如何缓解孕妇产前焦虑呢？