孕期如何控制体重

大家都知道怀孕以后，妇女的体重会增加，但是这个增加要在合理范围，正常的体重增加有利于分娩和产后身体的恢复，保持良好的身体。过度的增加则会影响妇女和宝宝的健康，所以孕期控制体重很重要。下面就给打击介绍孕期如何控制体重。