宝宝喝豆浆好还是牛奶好

牛奶和豆浆可以说是餐桌上最常见的两种饮品了，它们营养都很丰富，不论是早餐、中餐还是晚餐，是妈妈们最喜欢给孩子喝的饮品，那么牛奶和豆浆究竟哪个好呢？