孕期体重增长多少才合适

从怀孕开始，随着肚子的变大孕妈妈的体重就会开始增加，但我们都知道孕期体重并不是增长多少都没影响的，它的增长幅度会影响胎儿和宝宝的健康。那么孕期体重增长多少才合适呢？