孕期怎样健康吃鱼

鱼类中含有丰富的营养，还有多种微量元素，孕期吃鱼对胎宝宝的发育非常有利。但吃鱼也是有讲究的，下面我们来跟专家学习孕妇怎么更健康吃鱼。