孕期哪些运动适合孕妇

在怀孕的时候，孕妇适当的做一些运动对胎儿的发育是很有好处的，还可以让孕妈妈更容易顺产，那么你知道孕期哪些运动适合孕妇呢？一起来了解下吧。