孕期如何补充维生素

孕期如何补充维生素呢？孕期补充维生素不仅对准妈妈的身体有好处，而且对胎儿发育也很重要。但补充维生素要适量，不可过度，那么孕期该如何补充维生素呢？一起来听听专家的建议。