炒鲜奶 孕期补蛋白质食谱

炒鲜奶色泽清莹洁白，外脆里软，香甜可口，它含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A和钙铁等多种营养素，是孕妇补充蛋白质和钙质的良好来源。下面我们就来看看具体做法吧。