适合孕早期的瑜伽

孕早期的时候很多妈妈都被当祖宗一样供着，什么都不让做。其实这样反而不好，孕妇精神会很紧张。我们可以做些适当的运动来减压，下面我们就来看看适合孕早期的妈妈做的运动，瑜伽。