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海带薏仁鸡蛋汤做法大全
简介:
薏米是广东民间春湿盛夏秋暑时最常用的入汤入药之物,它可谓食药兼之,不仅是治病的良药,亦是食疗的佳品,中医说它能健脾渗湿、清热排脓,还是天然养生之物,对防癌、防高血压、防高血糖、美白滑润肌肤、滋润消肿和养神补益等均有良好作用。配以清热散结的海带与鸡蛋为汤,清润可口,有健脾利湿、清热
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海带
鸡蛋
宝宝食谱
薏仁
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