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孕期可以进行哪些运动
简介:
现在很多孕妈妈在整个孕期成为了家庭的重点保护对象,不敢动,不敢做任何家务,其实这样谨慎是没有什么好处的,通过合理的运动可以保持身体健康,强健肌肉,增强血液循环,可以将身体体重增长在合理范围内,也有利于胎宝宝的生长发育,让胎宝宝获得更充足的营养和氧气供应,而且有利于将来的分娩。但是
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怀孕7周
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