宝宝吃红肉还是白肉好

简介:
红肉和白肉怎么吃才最科学?究竟是吃红肉好,还是白肉好?“从营养学来说,红肉指的是在烹饪前呈现出红色的肉,而白肉则指那些肌肉纤维细腻,脂肪含量较低,脂肪中不饱和脂肪酸含量较高的肉类。

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