轻松自然分娩技巧有哪些?

我们都知道自然分娩的好处很多，可是很多女性都害怕自然分娩的疼痛，那么对于自然分娩的产妇来说该怎样才能轻松愉快的分娩呢?其实，这是可以做到的，我们来看看专家给我们具体的介绍吧。