孕妈咪如何做运动

孕妇要怎么锻炼身体，这是许多第一次怀孕姐妹都关心的话题。孕妇健身的确已不是新鲜事了，在健身房、公园、小区以其他公共场所，经常能看到挺着大肚子运动的时尚“准”靓妈。那么，孕妇怎么锻炼好?